Saran Dokter Agar Kuat Ereksi di Usia 40-an Tahun

1 month ago
Posted by news
41 views
Saran Dokter Agar Kuat Ereksi di Usia 40-an Tahun






Jawaban

Mengingat usia Anda sudah 47 tahun, yang harus diwaspadai adalah resiko terjadinya gejala disfungsi ereksi (DE). Ereksi kurang keras dan tidak tahan lama. Pemicu DE adalah penyakit-penyakit kronis: kencing manis, darah tinggi, gangguan kolesterol darah. Dianjurkan Anda melakukan general check up untuk mendeteksi penyakit kronis tersebut dengan petunjuk dokter keluarga Anda.

Sementara ini, lakukan exercise fisik secara reguler 4-5 x per minggu selama 30 menit. Didukung pula oleh asupan gizi yang seimbang, cukup tidur 5-8 jam sehari.

Dr. Andri Wanananda MS
Anggota Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dan Asosiasi Seksologi Indonesia (ASI) serta pengajar di Fakultas Kedokteran Universitas Tarumanagara Jakarta.(hrn/up)

Source :
health.detik.com